건강칼럼
논문에 근거한 정확한 건강 정보와 치료 이야기
조금만 매운 것을 먹어도 혀가 화끈거린다면 구강작열감증후군일 수 있습니다
예전에는 아무렇지 않던 매운 음식에 혀가 화끈거린다면, 혀의 통증 수용체 TRPV1이 늘어나 있는 상태일 수 있습니다. 매운맛·뜨거움·산이 같은 수용체를 자극하는 이유와, 위산 역류·복용 약처럼 먼저 확인해야 할 원인을 논문 16편의 근거로 정리했습니다.
쇼그렌증후군 소화기암 발생 위험은 얼마나 높을까?
쇼그렌증후군 환자의 소화기암 발생 위험을 한국인 32만 명 코호트로 분석한 최신 연구 리뷰 — 대장암 약 1.6배, 췌장암 약 2.3배로 높았고 여성과 60세 이상에서 뚜렷했습니다. 위암·간암·담낭암과 림프종 위험까지 발생률과 위험도로 정리했습니다.
씹으면 혀 통증이 줄어드는 이유 — 구강작열감증후군과 소섬유신경병
밥을 먹거나 껌을 씹는 동안 혀의 화끈거림이 줄어드는 이유를 소섬유신경병 관점에서 정리했습니다. 혀 점막 신경섬유 감소와 자발 방전, 관문조절, 침 분비, 긴장 완화까지 논문 27편의 근거로 살펴봅니다. 인천 연수구 송도동 이레한의원.
건선 환자가 주의해야 할 환경 요인 — 담배·햇빛·미세먼지부터 유해물질까지 최근 지견
건선 환자가 주의해야 할 환경 요인을 근거 강도 순으로 정리했습니다. 담배와 체중은 인과성까지 확인됐고, 미세먼지는 국내 839만 명 자료에서 발생 위험을 19~27% 높였습니다. 햇빛은 양면성이 있어 구분이 필요하며, 비스페놀A와 유기용매는 사람 근거가 없다는 점도 정직하게 다룹니다.
쇼그렌증후군 주의 환경물질 — 유기용매가 자가면역을 일으키는 분자 단계
유기용매가 자가면역질환 위험을 높인다는 이야기는 들어보셨을 수 있습니다. 그런데 "왜" 그런지, 몸속에서 정확히 어떤 일이 벌어지는지까지 설명된 자료는 드뭅니다.
쇼그렌증후군 안구충혈의 원인
쇼그렌증후군에서 안구충혈이 생기는 모든 원인을 논문 근거로 정리했습니다. 건성각결막염과 마이봄샘 문제, 각막 궤양·공막염 같은 시력 위협 합병증, 감염과 점안제 보존제·치료용 렌즈·대기오염 등 이차 요인, 그리고 다른 병의 신호로서의 충혈까지 다룹니다.
결막염의 종류와 쇼그렌증후군의 건성각결막염 — 증상과 병인 최근 지견
결막염의 종류(바이러스·세균·알레르기·건성각결막염)를 정리하고, 쇼그렌증후군에 흔한 건성각결막염의 증상과 병인(눈물샘 면역 침윤·안구표면 염증·술잔세포 소실·각막신경 변화)을 최근 논문으로 리뷰했습니다.
쇼그렌증후군 위장증상의 최근 지견
쇼그렌증후군의 위장 증상 — 속쓰림·기능성 소화불량·미란성 위염·자가면역 위축성 위염·위궤양·빈혈까지 위에 국한된 문제를 2020년 이후 논문으로 정리했습니다.
쇼그렌증후군과 면역억제제 이뮤란(아자티오프린·AZA) — 효과·적응증·부작용과 유전자 검사
쇼그렌증후군에서 이뮤란(성분명 아자티오프린, 이무테라·아자프린·AZA)의 효과와 적응증, 부작용, 그리고 시작 전 TPMT·NUDT15 유전자 검사가 필요한 이유를 최근 진료지침과 연구로 정리했습니다.
화폐상 습진과 건선, 어떻게 구분할까 — 면역학적 공통점과 개선 원리 | 인천 화폐상 습진 치료 한의원
동전 모양 화폐상 습진과 건선은 겉모습이 닮아 헷갈리기 쉽습니다. 임상·피부확대경 감별 포인트와, 최근 연구가 밝힌 면역학적 공통점(Th2·Th17 공존), 그리고 한의학적 개선의 원리를 정리했습니다.
B형간염과 한약, 오래 먹어도 될까 — 장기 복용의 안전성과 개선 효과, 최근 논문 근거
만성 B형간염 환자의 절반이 여러 해 한약을 복용했고, 그 결과 사망과 간암이 오히려 줄었다는 대만 대규모 연구들을 정리했습니다. 한약 장기 복용의 안전성과 기대할 수 있는 개선 효과를 근거 위주로 살펴봅니다.
눈이 마를 때 20-20-20 법칙 — 안구건조·디지털 눈피로를 줄이는 실천법과 근거
화면을 오래 볼 때 눈이 마르는 이유와 20-20-20 법칙의 실제 근거를 최근 논문으로 정리했습니다. 20분·6미터·20초를 제대로 지키는 법과 확인된 기대효과, 그리고 환경 관리까지 근거 위주로 안내합니다.